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另外，信托腿部受伤，一定要坚持做恢复运动。

新研究中，发展哥本哈根大学健...摘要:丹麦哥本哈根大学一项研究发现，无论年轻人还是老人，只要两个星期不动，腿部肌肉力量就会削弱三分之一。并且食毕行步，最高踟蹰则长生。

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